Endométriose : fais le point sur tes symptômes avec le questionnaire SAFE
Faites le point sur vos symptômes en quelques minutes grâce au questionnaire SAFE et obtenez un premier bilan d'orientation gratuit et confidentiel.
L'endométriose c'est quoi ?
L'endométriose est une maladie chronique dans laquelle du tissu semblable à l'endomètre (la muqueuse qui tapisse normalement l'intérieur de l'utérus) se développe en dehors de l'utérus — le plus souvent sur les ovaires, les trompes, le péritoine, la vessie ou les intestins.
Le mécanisme du problème
Comme ce tissu réagit aux hormones du cycle menstruel exactement comme l'endomètre normal, il s'épaissit, se dégrade et "saigne" à chaque cycle — sauf qu'il n'a nulle part où s'évacuer, contrairement aux règles normales. Ce sang emprisonné provoque une inflammation locale, des adhérences, parfois des kystes (endométriomes sur les ovaires), et à terme des lésions qui peuvent toucher plusieurs organes.
Quelques repères clés sur l'endométriose
Elle touche environ 1 femme en âge de procréer sur 10, soit environ 1,5 à 2,5 millions de femmes en France.
Ce n'est ni une infection, ni une IST, ni contagieuse — les causes exactes restent encore mal comprises (facteurs génétiques, hormonaux, immunitaires probablement combinés).
Elle est incurable à ce jour, mais se gère bien avec un diagnostic précoce : traitements hormonaux, chirurgie selon les cas, adaptations du mode de vie.
Le vrai problème en France, c'est le retard de diagnostic : 7 à 10 ans en moyenne, souvent parce que la douleur pendant les règles est banalisée ("c'est normal d'avoir mal").
Les symptomes de l'endométriose
1. Les symptômes gynécologiques
- Règles très douloureuses (dysménorrhée), souvent résistantes aux antalgiques classiques
- Douleurs pelviennes chroniques, pas uniquement pendant les règles
- Douleurs pendant ou après les rapports sexuels (dyspareunie profonde)
- Règles abondantes ou irrégulières
- Saignements entre les règles
2. Les symptômes digestifs
- Douleurs à la défécation, surtout pendant les règles
- Ballonnements importants (parfois appelé "endo belly")
- Troubles du transit (diarrhée, constipation, alternance des deux)
- Parfois saignements rectaux pendant les règles (si atteinte digestive profonde)
3. Les symptômes urinaires
- Douleurs à la miction, surtout pendant les règles
- Envies fréquentes d'uriner
- Dans les cas plus rares, sang dans les urines (si atteinte vésicale)
4. Les autres symptômes
- Fatigue chronique intense
- Douleurs lombaires ou dans les jambes (sciatalgie cataméniale)
- Infertilité ou difficultés à concevoir (dans environ 30 à 40 % des cas)
- Douleurs qui s'aggravent avec le temps si la maladie évolue
Le signal d'alerte de l'endométriose
La douleur qui empêche les activités normales (travail, école, sport) et qui ne cède pas avec les antalgiques du quotidien est un signe fort à ne pas minimiser — c'est souvent ce qui retarde le diagnostic, en moyenne 7 à 10 ans en France.
Le questionnaire SAFE - comment savoir si j'ai l'endométriose en 5 minutes
Le questionnaire SAFE est un modèle d'orientation statistique issu des travaux de recherche de la Pr Gita Mishra (Université du Queensland) et du Pr Jason Abbott, publiés dans la revue scientifique eClinicalMedicine (groupe The Lancet) auprès d'une cohorte de plus de 9 000 femmes.
Cet outil a pour unique vocation de sensibiliser et d'aider au repérage précoce des symptômes ; il ne constitue en aucun cas un diagnostic médical officiel. Seul un médecin ou un gynécologue peut confirmer ou écarter une endométriose par le biais d'examens cliniques adaptés (échographie pelvienne dédiée, IRM).
Le dispositif Blownie est une solution non médicamenteuse destinée à soulager les douleurs menstruelles et ne remplace aucunement un traitement ou un suivi médical.